Gwisgwch esgidiau cryf neu esgidiau cerdded a dillad addas bob amser.
Os ydych yn cerdded ar eich ben eich hun gadewch i rywun wybod lle rydych yn mynd ac yn fras pryd fyddwch yn dychwelyd.
Gwyliwch y rhagolygon tywydd cyn dechrau ar deithiau cerdded mynyddig.
Ewch â bwyd a diod gyda chi bob amser os ydych yn mynd ar daith gerdded hir.
Os ydych yn cerdded ar lwybrau mynyddig, sicrhewch fod gennych gwmpawd, chwiban, pecyn goroesi, 2 bryd bwyd a thorsh.
Dilynwch y côd cefn gwlad bob amser.